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2009年11月23日

ストレス解消法

皆さんはどのようなストレス解消法をお持ちだろうか。

私は、ストレス解消法が無い。

ストレスは、自分の心の中で処理していた。

解消法が無いからといって、何かしたい訳でもない。

本当は、解消法があった方が良いのだろう。

ただ今は、何も始める気がおきない。。。

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posted by GIN at 14:29| Comment(1) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
けんさんのブログから飛んで来ました。
私もストレス解消法がありません。
これまでは仕事が好きで、仕事がストレス解消法でした。
仕事が恐ろしい今、ストレス解消法が見つからないのですが、見つけることが今後生きる上で大事なのだと病気が自分に教えてくれているのだろうか、と思います。
お互い見つかるといいですね。
Posted by けい at 2009年11月27日 00:58
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