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2009年11月11日

妻の心遣い

僕の妻は、苦しんではいないだろうか。

僕は仕事を休み、家の中でも特に何をするでもなく、
一日中ダラダラと過ごしている。

僕は家事など全く全くやらない。たまに掃除をするぐらいか。

妻はそういう僕に不満をぶつけるでもなく、
いつも笑顔で接してくれる。

決して不満をぶつけたりせず、自分の仕事はキッチリこなしている。

妻は、我慢していないだろうか。

ストレスが溜まっているのではないだろうか。

ストレスが溜まっていけば、Wうつという状況になることだって
考えられる。

本当に心配だ。

それとも、僕の考え過ぎなのだろうか?

うつという病気が、
そういう悪い方向に考えさせているのだろうか?

考えれば考えるほど、負のスパイラルに迷い込んでいく・・・

僕は、妻といる時間は、本当に幸せに感じられる時間だ。

だから、全てを一人で背負わないでほしい。

幸せも、苦しみも、分かち合っていきたい。
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posted by GIN at 10:48| Comment(0) | 家族 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月10日

雨の日は。

今日は雨。

雨の日はツライ。

以前、「ツレがうつになりまして。」という本を読んだ。

ツレがうつになりまして。 (幻冬舎文庫)


読んだ方ならもちろん知っていると思うが、
作者(細川貂々さん)とツレ(細川さんのダンナさん)の
闘病生活を綴った、コミックエッセイ。

その中でツレさんは、雨の日にはダウンしてしまう、という
記述があった。

それを読んだ時、自分には無い症状だなあ、と思っていた。

それが、、、今から1か月ほど前に気付いた。

自分にも同じような症状がある、ということ。

全く同じなのかはわからないが、僕の場合、
雨が降る(降りそうになる)と、どうしようもない重たい気分になり、
それとともに、偏頭痛が起こる。

そして僕の方もダウンしてしまう、という感じ。

うつで闘病中の方々は、前記のような経験はあるだろうか。

「自分も同じだよ!」という生の声を聞いたことがないので、
なんだか不安。


そもそも、僕はうつ病なのだろうか。。。

。。。なんて考えない方がいいよね^^;
posted by GIN at 15:29| Comment(1) | うつ病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月09日

睡眠障害

いつの間にか、眠れなくなってた。

睡眠障害、と言うらしい。

過敏性腸症候群(IBS)の診断を受けてから、
1か月ぐらい後のに始まった。

最初は、寝つきが悪くなっていった。

それまでは、5分も経たないうちにイビキをかいていた(ウチの嫁談)
というのに。

それから、夜中に何度も目が醒めるようになった。

さらには、早朝に目が醒め、そのまま起き上がるような状態に。

睡眠時間は毎日2〜3時間。それも眠りが非常に浅い。

ただその時は、びっくりするぐらい気持ちがいい?目覚めだった。
朝の気だるさが全く感じられなかった。

でもやっぱり、その生活は異常で、
仕事中は身体が鉛のように重たく感じられた。

眠たくはない。でも疲れはとれていない。

うつ病との診断を受け、睡眠薬を処方されるまで、
その拷問のような日々は続いた。。。


今でも睡眠薬を服用している。

眠ることが出来る幸せ。本当に大切なことだと今、感じている。
posted by GIN at 21:58| Comment(0) | 睡眠 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

過敏性腸症候群(IBS)に苦しむ。

過敏性腸症候群(IBS)、なかなか厄介な病気だ。

この病気には、うつ病を発症する前から苦しめられている。

ひどい時には、一日何回も、ってか10回以上トイレに・・・

痔も併発して肛門が大変なことに出血大サービス><

最近は、下痢の症状はあまり出てこない。

しかし・・・オナラがスゴイ!!

一日何十回オナラするんだ!という感じです・・・

これは地球温暖化に悪影響を
もたらしているのではないかというぐらいだ^^;

この病気は、治らないものだろうか・・・

僕のように、オナラだけがスゴイ!って人はいないんだろうか。

僕一人だけなんだろうか。。。
posted by GIN at 13:24| Comment(0) | 過敏性腸症候群(IBS) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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